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Almuerzo

Ensalada completa

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Ingredientes

  • 1 bolsa mix de lechugas
  • 4 tomates cortados en concassé (picados en cubitos, pelados y sin semillas)
  • 1 cebolla morada en juliana
  • 1 zanahoria rallada
Ingredientes para la vinagreta:

  • 1 taza de vinagre
  • ½ taza de agua
  • 1 taza de aceite de oliva o vegetal
  • 4 cucharadas de Sazón Completa MALHER®
  • 1 taza de crotones sazonados con Sazón Completa MALHER®

Preparación

  1. Para la vinagreta, mezcla el vinagre, la Sazón Completa MALHER®, agua y, por último, el aceite de oliva.
  2. En un tazón mezcla todos los vegetales y aderézalos con la vinagreta. Decóralos con los crotones.

Preparación

    Calorías

    485 Kcal

    Proteínas

    4.0 g

    Carbohidratos

    25.7 g

    Grasas

    41.7 g

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