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Volver a Ideas LivianasAlmuerzo
Ensalada completa
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Ingredientes
- 1 bolsa mix de lechugas
- 4 tomates cortados en concassé (picados en cubitos, pelados y sin semillas)
- 1 cebolla morada en juliana
- 1 zanahoria rallada
- 1 taza de vinagre
- ½ taza de agua
- 1 taza de aceite de oliva o vegetal
- 4 cucharadas de Sazón Completa MALHER®
- 1 taza de crotones sazonados con Sazón Completa MALHER®
Preparación
- Para la vinagreta, mezcla el vinagre, la Sazón Completa MALHER®, agua y, por último, el aceite de oliva.
- En un tazón mezcla todos los vegetales y aderézalos con la vinagreta. Decóralos con los crotones.
Preparación
Calorías
485 Kcal
Proteínas
4.0 g
Carbohidratos
25.7 g
Grasas
41.7 g
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