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Almuerzo

Ensalada primavera MALHER®

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Ingredientes

  • 1 brócoli pequeño
  • 1 coliflor pequeña
  • 2 zanahorias cortadas en juliana
  • 2 cebollas cortadas en juliana
  • 1 chile pimiento en juliana
  • 2 cucharadas de perejil
  • 1 cucharada de Consomé de Pollo MALHER® Enriquecido con Hierro
  • ¼ cucharadita de Sal de Ajo MALHER®
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación

  1. Calienta una sartén, agrégale aceite y saltea todos los vegetales uno a uno.
  2. Mezcla todos los vegetales y sazona con una cucharada de Consomé de Pollo MALHER Enriquecido con Hierro y una cucharadita de Sal de Ajo MALHER®.
  3. Sirve como acompañamiento de cualquier tipo de carne o sirve sobre espaguetis.

Preparación

    Calorías

    114 Kcal

    Proteínas

    2.3 g

    Carbohidratos

    10.4 g

    Grasas

    7.8 g

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