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Tostadas de pollo MALHER®
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Ingredientes
- 300 g. de filete de pollo cocido y desmenuzado
- Tostadas
- 1 taza de cebolla picada finamente
- 2 chiles pimientos verdes
- 1 taza de tomate sin semillas y cortado en juliana
- 3 cucharadas de queso fresco
- 1 taza de lechuga cortada en tiras
- 1 cucharada Consomé de Pollo MALHER® Enriquecido con Hierro
Preparación
- Cuece el pollo con Consomé de Pollo MALHER® Enriquecido con Hierro. Desmenúzalo.
- Calienta un sartén y saltea la cebolla, el chile yel tomate. Agrega el pollo y sazona de ser necesario.
- Coloca una tostada en el plato, cúbrela con frijoles, lechuga y pon encima la mezcla de pollo.
- Decora con queso rallado y queso crema.
Preparación
Calorías
365 Kcal
Proteínas
24.27 g
Carbohidratos
27.40 g
Grasas
18.54 g
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